牙齿对于咀嚼是非常有好处的，保护牙齿要从点滴做起，但是有的人的牙齿变黄了怎么办呢？
因此建议大家养成在保证机体营养需要的情况下尽量低热量摄入的饮食习惯。所以，高油高脂食物并不是恶魔，有节制的高热量饮食可能也是一种健康的生活方式。
可以说大部分现代人都患有胃病，但对于胃病吃什么好的问题几乎都不了解。胃病虽然事小，但是如果任由其发展的话，势必会恶化。那么预防胃病吃什么好呢？
春季百花盛开，花粉弥漫，很多人容易出现皮肤瘙痒、皮肤灼热、皮肤轻微红斑、红疹等各种皮肤过敏的问题。有什么办法可以防治春季皮肤过敏呢？方法有很多，其中饮食就是一个不错的方法，通过饮食调理，可以提高对抗过敏的能力，让皮肤远离过敏。
俗话说，早吃好，午吃饱，晚吃少，只有这样才能有效保证身体的健康，有些食物晚餐的时候最好不要出现，一起来看看吧。
今年以来，食药监部门严格监督检查学校食堂食品安全，在检查过程中，162家存在问题的学校食堂被限期整改，并及时复查验收。
高温天里区别于热汤热菜、做法简单又能引起食欲的凉拌类蔬菜,如黄瓜、油麦菜、苦菊等大受市民欢迎。
情绪会影响食欲，食物反过来也会扰乱心情，加剧焦虑、紧张等消极情绪。近日，美国《预防》杂志刊文指出，焦虑时应远离几种食物。
如果胃酸过多，身体就会感到不适，甚至出现其他的症状。所以一定不要忽视胃酸多的现象。有什么办法可以有效快速的缓解胃酸过多呢？今天为大家推荐的食物就能够起到缓解胃酸多的症状，快来看看都有哪些吧。
现代人生活节奏快，有时候忙起来就没法按时吃饭，等到饿的时候饥不择食，拿到什么吃的就随便对付一下，这样可不行哦！因为有些食物是不能在空腹时吃的，否则会留下健康隐患，大家快来了解一下吧！
