中国睡眠研究会调研显示，我国有超3亿人存在睡眠障碍，我们应该如何保护自己的睡眠呢？
今天是世界睡眠日。有调查数据显示，超过3亿中国人有睡眠障碍，成年人失眠发生率高达38.2%，此外，6成以上90后觉得睡眠时间不足，6成以上青少年儿童睡眠时间不足8小时。这些数据背后，中国人的睡眠到底怎么了？中国...
每天早起抱怨头痛失眠，上课精神无法集中，没说几句话就暴跳如雷。妈妈以为儿子近来性格突变，是学习压力过大引起的焦虑症，一系列检查做下来才知问题出在鼻子里。“鼻子不通气，居然还会影响学习和性格。”3月7日，...
买房子是人生的一件大事，淄博周村的张女士在去年入住了当地的顺景翡翠园小区，小区里的各项配套设施完善，环境也不错，可有一点，自从住上这新房，一家人便开始整宿地睡不着觉，到底咋回事呢？
