近日，山东省卫生健康委发布通知，建立省市县镇四级儿童青少年近视小儿推拿防控网络体系。淄博市中西医结合医院被山东省卫健委、山东省中医药管理局联合授牌为“山东省儿童青少年近视小儿推拿防控县级基地”。

近年来，受电子设备频繁使用的影响，我国儿童和青少年的近视率不断攀升，低龄化、重度化日益严重。日前，由国家卫健委公布的数据显示，我国近视人数已超4.5亿，其中高发年龄段为青少年。据不完全统计，小学生发病率约30%，初中约60%，高中约80%，大学约90%，近视已成为影响国民尤其是青少年眼健康的重大公共卫生问题。

小儿推拿治疗近视强调中医理论的整体观念。作用于相应经络穴位来促进气血运行，可有效增强血液循环及新陈代谢，缓解眼部疲劳。

医院针灸推拿科秉承于娟教授所创立的“四明穴”及“于氏护眼操”，以头面部操作为主，配合背腰部、胸腹、四肢部操作，通过推拿，可有效放松疲劳的眼球周围的肌纤维，放松眼球肌肉，消除眼疲劳；可有效改善局部，促进眼睛局部的气血更加通畅，促进眼部的新陈代谢，化除瘀阻物质；可有效优化整体，弥补遗传不足，优化五脏六腑的整体功能，使肝胆之气更加充足、通畅、有序，保证眼晴的气血、营养、精微物质的供给，促进眼晴视力正常。

近视眼科普

近视一般分为假性近视、真性近视和混合性近视。按照近视度数，可分为轻度近视眼（＜300度）、中度近视眼（300-600度）和高度近视眼（＞600度），若不加以干预，随度数的增加，会严重威胁患者的日常生活。

近视眼的发病原因尚不明确，目前主要与以下几方面因素有关：

1、遗传因素

遗传因素约占40%，双亲都为高度近视者，子代100%为近视，双亲一人为高度近视者，子代约50%为近视。

2.环境因素  

随着时下流行的电脑、手机、电子游戏机等的普及，使人们用眼睛的频率和强度越来越大，尤其对青少年具有莫大的吸引力。长时间近距离用眼，往往会导致睫状肌发生痉挛，丧失正常灵活性，视远时不能充分松弛，形成假性近视。长期发展下去，眼外肌对眼球的压迫和眼内压力的改变，会使眼轴变长成为真性近视。

3、饮食因素

眼球在生长发育期间，膳食结构不合理或缺乏某些重要营养物质，可诱发近视的发生与发展，如过多的食用甜食。青少年在发育过程中，营养缺乏或偏食导致的蛋白质、维生素的摄入不够，及维生素A、VB2、VB1的缺乏也是形成近视的诱发因素。

保持良好的用眼习惯从现在做起：

1.养成良好的用眼习惯，阅读和书写保持端正姿势，眼与书本保持30厘米左右的距离，不在走路、乘车或卧床情况下看书。

2.学习和工作环境照明要适度，照明应无眩光和闪烁，黑板无反光，不在阳光照射或暗光下阅读或写字。

3.避免电子产品伤害，定期检查视力，对视力下降查明原因，积极治疗。

4.加强体育锻炼，注意营养，增强体质。

5.一旦发生视力下降，一定选择正确的治疗方法。

咨询电话：15275909261（孟主任）