每个人一生中，总会因为许多原因，留下大大小小的伤疤，影响形象。一到夏天，就会很尴尬，走在人群中，都会有深深的自卑感。

大面积的疤痕，不仅会影响患者的美观形象等，对患者的工作、交际也会产生影响，严重的还会影响人体正常的新陈代谢;而小面积的疤痕，如果处理不当，容易引发感染，感染长期不愈，可能导致恶变，直接威胁健康，所以切莫不理不管。

那么如何淡化手术疤痕?手术后吃什么淡化疤痕呢?

手术后吃什么淡化疤痕?一、白萝卜汤

白萝卜中含有丰富的维生素C，而且维生素C为抗氧化剂，是能够抑制黑色素的合成，还会阻止脂肪氧化，从而可以防止脂褐质沉积，所以说经常吃白萝卜会使皮肤白净细腻，还会软化疤痕。

手术后吃什么淡化疤痕?二、鲜奶

每天喝一大杯鲜奶(不是奶粉泡的)，持续一两个月，不但可以美容养颜，还可以有效淡化手术后留下的疤痕。

手术后吃什么淡化疤痕?三、饮食禁忌

人体受伤时，人工色素会在伤口处沉淀，最终导致疤痕颜色很深，因此，在手术创口愈合康复期内，尽量不要食用人工色素含量高的食品，例如酱油、工业化生产的调配果汁和饮料、果酱等。

手术后留下的疤痕一定要谨慎处理，更快更好地去除疤痕可以选择巴益迪，新鲜植物配方，祛疤不留痕。

疤痕的形成是一个复杂的过程，逆转这个过程，解决疤痕问题，也是需要花费时间的。如果说一般的皮肤修复，还有速效方法的话，祛疤痕从来没有速效方法。无论选择哪一种方法祛疤痕，除了对风险有正确评估之外，都还需要有一定的坚持和耐心，不然疤痕修复是没办法取得好的效果的。