清明养生重在养肝舒心！四道美味膳食正当时

《岁时百问》说“万物生长此时，皆清洁而明净，故谓之清明。”意思就是说，到了这个季节，雨量增多，万物都被雨水滋润得晶莹干净，所以叫做清明。这也正应了“清明时节雨纷纷”的节气特点，清明节前后容易出现阴雨绵绵的天气，如何养生？如何防病？外出踏青该做好哪些准备？为此，凤凰健康邀请了中国中医科学院研究生院教授杨力与您一起聊聊关于清明节养生的那些事儿！

编辑:      2017-04-03 14:41:13