成为第四批“第一村医”以来，我已经在高青县黑里寨镇后崔村派驻了近两个月的时间。在这期间，我不仅宣传卫生健康政策宣传、开展健康知识讲座，而且还有针对性地走访重点人群和贫困户，开展个体化健康教育服务，改变居民群众落后的健康观念。

前崔村（覆盖村）93岁的吕大爷是村里的高龄老人，今天随访我好不容易才找到他。上次吕大爷自行停药后，血压升的很高，这次测量血压还比较稳定，大爷对我说过的话记得很清楚，自从上次叮嘱让他坚持服药就没再停药。不少高血压患者认为，大热天里高血压病人血压普遍下降，暂时停停药也不要紧。殊不知高血压病人对环境温度适应能力差，气温一高，还容易中风。此外，也可能发生血黏度增加，形成血栓等，其危险程度，比冬天更厉害。所以建议高血压患者不要随意停药，应坚持服药，树立正确的服药观念。

刘大叔这次带着我找到吕大爷，在路上我问起刘大叔的身体状况，他说：“自己没有高血压等慢性病。平时有抽烟、饮酒的习惯，感觉身体不错，从来没有查过体。”看我给吕大爷测量血压做宣教后，刘大叔自己主动要求测量一下，我欣然应允。测量完血压我说：“大叔，血压很正常，但是还是要定期查体，这样能随时掌握自己的身体状况。另外，酒还是要少喝，烟最好不抽，能戒掉最好，我们要树立预防疾病的观念。”大叔冲我微笑着点点头。 

后崔村的崔氏兄弟，是村里的单身汉。崔大哥，今年55岁，有高血压史，有天天喝酒的习惯，三年前得了脑血栓，没有严重后遗症，身体恢复后又继续喝酒，今年5月份复发，现在身体特别虚弱，每次走访都看到他躺在床上。崔大哥的弟弟，今年51岁，也有抽烟、喝酒的习惯，患有支气管炎，每次随访都能听到他费力的喘息声。在他们的观念里，抽烟、喝酒似乎是不可缺少的生活习惯，与疾病的发生没有因果关系。在我和赵大夫的多次劝导下，崔大哥已经不喝酒了，他弟弟也在慢慢戒酒，真心希望我们一次次的宣教能改变他们的不良生活习惯。

和百姓们接触的越多，他们的一些生活习惯的细节也越来越暴露出来，我也感觉自己肩上的担子越来越重，但是看到村民在不断改变健康观念，我还是感到非常的欣慰。希望通过健康宣教，能够让更多的村民树立起正确的健康观念，相信只要我倾情付出、执着追求，定能绣出精美艳丽的花朵。（宋代琴）