针对近年来老年消费者购买保健品后的投诉问题，为帮助老年消费者科学选购保健食品，舒心养老生活，避免落入消费陷阱，博山区市场监督管理局、博山区消保委提醒广大老年消费者：养生有门道，保健品消费需警惕。请老年消费者朋友们注意以下事项：

保健食品是特殊食品，不能替代药品，法规禁止宣传保健品有疾病治疗、预防作用。切勿听信将保健食品吹嘘为灵丹妙药或片面夸大药品毒副作用的虚假宣传，身体不适要及时就医，以免贻误病情。

保健食品不含全面的营养素，不能替代其他食品，要坚持均衡饮食，过度服用保健食品，会增加肝肾等脏器负担，非但不能保健，相反会损害健康。

选购保健食品要认准产品包装上的保健食品标志（蓝帽子）及批准文号，相关产品信息可在国家食品药品监督管理总局网站查询。

选购保健食品要检查保健食品包装上是否注明生产企业名称及其生产许可证号，生产许可证号，可登陆国家食品药品监督管理局网站查询。

无良商家具有欺骗性很强的营销手法和完善的销售网络，不同商家往往会共享老年消费者个人信息，向其展开轮翻推销，老年人一旦被盯上就很难抵御和摆脱，常常会接连上当。所以，遇到“套近乎”的推销者，老年人要高度警惕尽量远离，更不要把联系电话和家庭地址透露给对方。在需要购买尤其是金额过高的产品前一定要谨慎，最好与家人商量或咨询医生后再决定是否购买。

要通过正规的渠道购买保健食品，并注意查验商家是否有证照齐全。最好选择知名度高、信誉度好的商家购买，切忌通过传销等非法途径购买。买时注意索要正规发票和联系方式，收集保留好宣传资料，一旦自身权益受到损害，可将相关票据、资料等作为维权证据。（张丽丽）