8月26日，全国首届青少年国学奥杯赛山东省决赛 （淄博地区）第一轮比赛在临淄稷下文化园正心国学院国学讲堂举行。

山东省决赛按组别分为小学组、初中组、高中组，通过笔试（闭卷）+面试的形式最终以综合成绩评定出一、二、三等奖。获奖选手将受邀参加2019年8月在北京举办的“奥林匹克杯首届全国青少年国学大赛暨颁奖盛典”，与专家学者一同参加研学活动，参观万里长城、北京大学、清华大学、国家博物馆等。

山东省决赛（淄博赛区）优秀选手分享

一等奖获得者：

淄博师专附属小学 高天歌

我叫高天歌，是淄博师专附属小学四年级二班的一名学生。

中华民族有着优秀的传统文化，需要我们用一生的时间来学习和力行，今天在这里我简单与大家共同分享一下我的《弟子规一日常规》的力行心得体会。

首先，我按照《弟子规一日常规》的准则来规范自己的行为，主动帮助父母做了许多力所能及的事情，如帮妈妈洗衣服，帮爸爸洗碗，学着炒菜，收拾床铺和房间，晚上还给爸爸妈妈洗脚，因为“弟子规，圣人训，首孝悌，次谨信”，孝敬父母是做人最首要的一点，也是整个国学文化的精华所在。

还令我受益很深的是“父母呼，应勿缓，父母命，行勿懒。”以前爸爸妈妈叫我做事情的时候我总是懒得答应还很拖拉，现在我就不会这样做了。

再就是我以前总爱把东西乱丢乱放，后来通过学习弟子规知道了“置冠服，有定位，勿乱顿，致污秽。”明白自己这些行为是不对的，现在我正在尽力的改掉这些不良习惯。

国学博大精深、源远流长，我虽年幼，但我愿在国学的浩瀚海洋中不断前行，我愿在以后的人生道路上，一直在它的指引下，提升自己的品德，规范自己的言行，用我的一生去践行“首孝悌，次谨信。泛爱众，而亲仁，有余力，则学文。”的圣训，做一个懂得感恩，有道德的人。

一等奖获得者：

淄博高新区实验小学 韩一佳

我叫韩一佳，来自淄博市高新区实验小学。下面我和大家分享一下近期一日常规的力行情况：

在学习传统文化以来，我一直在日常生活中坚决按照《弟子规》一日常规的要求去做。比如，弟子规中说：“置冠服，有定位，勿乱顿，致污秽”，是对个人家务方面的规定和要求，我每天早晨起床，首先把被子叠整齐、床单整理好然后再去做别的事情，外出学习归来，把书包放在固定的位置，换下来的鞋子放在鞋架上摆列整齐；“出必告，反必面”，所以我每天出去的时候都会和爸爸妈妈打招呼，告诉他们我要去哪里，什么时候回家，回家后也会及时和他们打招呼，免得他们担心；一日常规里还要求我们做到“衣贵洁，不贵华，上循份，下趁家”，所以我从来不要求穿名牌服装，只要衣服干净整洁就行了；“亲所好，力为具”是要求我们尽己所能帮忙做事，我平时除了每天坚持刷碗外，还时常帮爸爸妈妈摘摘菜、扫扫地、做做饭，即减轻了妈妈的负担，我又涨了本事。

以上是我践行弟子规的一些具体行动和感悟，与大家一起分享共勉。